Статья рассказывает о динамике подъема штанги в становой тяге с отбивом и без, влиянии на нее внешних и внутренних сил. Описывается процесс опускания штанги и силы, действующие на нее. Также рассматривается явление отбива штанги и его влияние на организм спортсмена. В конце делается вывод о том, что необходимо учитывать все факторы при выполнении упражнения.